豆が食べたいと思って、乾燥豆を戻して茹でて…ってしてると手間がかかるので、ミックスビーンズを買った。
ミックスビーンズとは、ミックスベジタブルみたいにいろんな調理済みの豆が混ざっている加工食材。
缶入りとかパックされたものがあって、今回買ったのは大豆、赤いんげん、ひよこ豆、青大豆のミックスだった。

これに、ホールコーンと、新玉ねぎのみじん切りを混ぜて味付けはオリーブオイルとしょうゆ。
それにブラックペッパーを多めにきかせる。

ボリュームがあって食感とか風味がとても美味♪
この料理のポイントは2007/5/18の日記にも紹介した、風味の良いオリーブオイルを使うこと。
色々とお高めのオイルを試してみたけれど、最初に買ったこのオリーブイルが一番私好み。
フレッシュでフルーティでお値段の価値あり!
これ一本あれば、野菜でも豆でもたちまち美味しくなるから、魔法の液体といっても過言では…ない!?

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