咳と姿勢
ここ数日、咳をし過ぎたら腹筋が痛いもやしっ子なリンゴです。
さらに何年ぶりかのバッティングセンターでバッティングと卓球をしたので腕も筋肉痛。
イテテ。「打つ」じゃなくて「当てる」レベルの私でも、バットにボールが当るとな~んか楽しくなってくる。
内野ゴロばっかりだけど。
そして腹筋が無いのは姿勢が悪いせいだということに気付き、姿勢を良くしようと決意。
これまでも、いつの間にか姿勢が戻ってしまい、2回くらい挫折している。
禁煙できない人ってこんな感じなのかなぁ。
難しいね。
いやいや、禁煙も姿勢を良くすることも体にとって良いことですから!
がんばりましょうよ。
この投稿は 2006 年 4 月 3 日 月曜日 7:34 PM に 未分類 カテゴリーに公開されました。 この投稿へのコメントは RSS 2.0 フィードで購読することができます。
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