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70歳からの健康講座「ヘルシーエイジング」


【事前説明会】

■とき
平成30年1月8日(月)午後1時半~

■ところ
ヒロロ(駅前町)3階健康ホール

■内容
「ゆっくり運動&ミニ講座」ヘルシーエイジングの概要など

■対象
70歳以上の市民

■参加料
100円(当日徴収)
※事前の申し込みは不要。当日会場で参加申し込みも可。

【ヘルシーエイジングについて】

■とき
平成30年1月~3月の第2、第3、第4月曜日、午後1時半~3時半

■ところ
ヒロロ3階健康ホール

■内容
健幸増進リーダーによる高齢者向けの体操や手具を使った運動とミニ講座など

■対象
70歳以上の市民=約30人

■参加料
3カ月で約1,000円(内容などにより変更あり)

■問
ヘルシーエイジング(斎藤さん、TEL 34-2649)
期間
2017/12/01~2018/03/26

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