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70歳からの健康講座「ヘルシーエイジング」
【事前説明会】 ■とき 平成30年1月8日(月)午後1時半～ ■ところ ヒロロ(駅前町)3階健康ホール ■内容 「ゆっくり運動&ミニ講座」ヘルシーエイジングの概要など ■対象 70歳以上の市民 ■参加料 100円(当日徴収) ※事前の申し込みは不要。当日会場で参加申し込みも可。 【ヘルシーエイジングについて】 ■とき 平成30年1月～3月の第2、第3、第4月曜日、午後1時半～3時半 ■ところ ヒロロ3階健康ホール ■内容 健幸増進リーダーによる高齢者向けの体操や手具を使った運動とミニ講座など ■対象 70歳以上の市民=約30人 ■参加料 3カ月で約1,000円(内容などにより変更あり) ■問 ヘルシーエイジング(斎藤さん、TEL 34-2649)