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プールで体力づくり教室(~2/26の毎週月曜日※2/12を除く)


■場所
温水プール石川

■時間
13:00~14:00
期間
2018/01/15~2018/02/26
場所
温水プール石川
参加無料※各自傷害保険に加入を。 
対象:市民25名 
内容:水中での体操、ウォーミングアップを兼ねた水中ウォーキング・水中ストレッチ、簡単な筋力トレーニングなど
※飲み物・タオルなどを持参の上、運動のできる服装で参加を。持ち物は問い合わせを。 
申込・問:12/28(必着)までに、往復はがきに、住所・氏名(ふりがな)・年齢・電話番号・教室名を記入の上、河西体育センター(〒036-8316 石渡1丁目19の1 0172-38-3200)へ。
※家族や友人同士での参加ははがき1枚で応募可。応募多数の場合は抽選で決定。 
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