リンゴ日記

これまで何度か挫折してきたけど､今回は本腰を入れて取り組んでいきたいと思っております｡
｢姿勢を正す｣

腹筋(だけじゃないけど)が無いゆえ､ふと気がつくと丸くなっている背中…｡

良くない!良くない!!
何にって見た目にも体にも｡

一日でﾃﾞｽｸに座ってる時間が一番多い｡
ずっと姿勢を正してると疲れてくるけど､腹筋や背筋に頑張ってもらわなきゃね｡

この投稿は 2007 年 3 月 2 日 金曜日 6:47 PM に 未分類 カテゴリーに公開されました。 この投稿へのコメントは RSS 2.0 フィードで購読することができます。 現在コメント、トラックバックともに受け付けておりません。