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【寝ながら骨盤&股関節体操教室】
■とき 11月10日～12月22日の毎週金曜日、午後1時半～2時半 ■ところ ヒロロ(駅前町)3階健康ホール ■内容 ミニバランスボールを使ったストレッチ体操・筋力トレーニング。脳力トレーニングをしながらのストレッチ ■対象 市民=20人 ■参加料 無料(各自傷害保険などに加入を) ■持ち物 飲み物、フェースタオル、室内用シューズ、運動のできる服装 ■申し込み方法 往復はがきに住所・氏名・年齢・電話番号・教室名を記入し9月30日(必着)までに、克雪トレーニングセンター(〒036-8101、豊田2丁目3の1)へ。 ※家族や友人同士での参加は、はがき1枚で応募可能。応募多数の場合は抽選で決定。 ■問 克雪トレーニングセンター(TEL 27-3274)